পণ্য বিবরণ

একটি বড় এবং স্পষ্ট LED ডিসপ্লে সমন্বিত, এই নেতৃত্বাধীন ইলেকট্রনিক কাউন্টডাউন ঘড়িটি দূরত্বে এবং এমনকি কম আলোতেও পড়া অসম্ভব সহজ। এটির ম্যানুয়ালি ডিমিং ফাংশন সহ, ডিসপ্লেটি আপনার পছন্দ অনুসারে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে, এবং একই সাথে অভ্যন্তরীণ বিপরীত শক্তি সুরক্ষা সার্কিটের সাথে। উচ্চ বৈপরীত্য, আপনি এমনকি সূর্যের মধ্যেও পরিষ্কারভাবে দেখতে পারেন, এটিকে যেকোন আধা-বাইরের বা বাইরে ব্যবহারের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প করে তোলে।

ম্যারাথন ডিজিটাল ওয়াল ঘড়ি শুধুমাত্র আড়ম্বরপূর্ণ নয়, অবিশ্বাস্যভাবে নির্ভরযোগ্যও। এটি টিকে থাকার জন্য তৈরি করা হয়েছে, সেরা-গুণমানের উপকরণ এবং একটি নকশা যা নির্ভুলতা এবং নির্ভুলতা নিশ্চিত করে৷ আপনি আপনার ওয়ার্কআউট বা মিটিংয়ের সময় এটি ব্যবহার করছেন কিনা, আপনি প্রতিবার সময়সূচীতে রাখতে এটির উপর নির্ভর করতে পারেন। নিয়মিত ঘড়ি (12/24 ঘন্টা), আপ/ডাউন গণনা এবং স্টপওয়াচ প্রদান করে। প্রচলিত ঘড়ির বিন্যাস হল 12-ঘন্টা ঘড়ি মোড এবং 24-ঘন্টা ঘড়ি মোড (HH:MM:SS)। 00:00:00 এবং 99:59:59-এর মধ্যে যে কোনও সময় ঘন্টা, মিনিট এবং সেকেন্ডে উপরে বা নীচে গণনা শুরু করা যেতে পারে।

স্পোর্টস কাউন্টডাউন ঘড়ির আরেকটি সুবিধা হল এর বহনযোগ্যতা। এটি টপ হ্যান্ডেলের সাথে আসে, আপনি যেখানেই যান এটিকে আপনার সাথে নিয়ে যাওয়া সহজ করে তোলে। এবং আমরা 6 ইঞ্চি রেস টাইমার এবং 9 ইঞ্চি স্পোর্ট ঘড়ির জন্য বিভিন্ন আকারের টেকসই ফ্লাইট বহনকারী কেস সরবরাহ করি। এই বড় নেতৃত্বাধীন 6 সংখ্যার স্টপওয়াচটি ব্যবহার করা সহজ, ইনফ্রারেড রিমোট কন্ট্রোলের মাধ্যমে, জলরোধী এবং শকপ্রুফ, আপনাকে উদ্বেগমুক্ত-প্রশিক্ষণ দেওয়ার অনুমতি দেয়৷

কিভাবে একটি ইন্টারভাল টাইমার ব্যবহার করবেন
আপনি কি বিরতি প্রশিক্ষণ চেষ্টা করার জন্য প্রস্তুত, কিন্তু আপনার ওয়ার্কআউট ব্যাহত না করে কীভাবে আপনার বিরতিগুলি ট্র্যাক করবেন তা নিশ্চিত নন? আমি আপনাকে জানাতে পেরে খুশি যে একটি ব্যবধান প্রশিক্ষণ টাইমার ব্যবহার করা আপনার ধারণার চেয়ে সহজ।

একটি ব্যবধান টাইমার আপনাকে বিভিন্ন দৈর্ঘ্যের দুটি (বা তার বেশি) সময়কাল সেট করতে দেয়। একটি সময়কাল কাজের জন্য (উচ্চ তীব্রতা) এবং একটি সময় বিশ্রাম বা সক্রিয় পুনরুদ্ধারের জন্য (কম তীব্রতা)। এই দুটি সময় পর্যায়ক্রমে, আপনি আপনার ওয়ার্কআউটের জন্য বিরতি সেট আপ করেন।

অনেক লোক ওয়ার্কআউট টাইমার ব্যবহার করতে পছন্দ করে এমন একটি কারণ হল এটি তাদের সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউট রুটিনকে সহজ করে তোলে। একটি ব্যবধান টাইমার বেশিরভাগ চিন্তাভাবনা কেড়ে নেয় যা একটি উচ্চ/নিম্ন ব্যবধানের কাঠামোর মধ্যে যায়। এটি টাইমারের বীপ (বা হুইসেল বা কাইম) হওয়ার জন্য অপেক্ষা করা এবং তারপরে পরবর্তী অনুশীলনে যাওয়ার মতোই সহজ।

হ্যাঁ, এটা সত্যিই যে সহজ! ভাল, একটি ব্যতিক্রম আছে ...

বিরতির মধ্যে রূপান্তর সময় ভুলবেন না!
মনে রাখবেন যে আপনি ব্যবধানের মধ্যে কিছু স্থানান্তর সময়ের জন্য অনুমতি দিতে চাইতে পারেন। আপনি যদি বিভিন্ন সরঞ্জামের চারপাশে ঘোরাফেরা করেন বা শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করেন (দাঁড়ান, প্রবণ, উপবিষ্ট), তাহলে আপনার বিরতির মধ্যে স্থানান্তর সময় অন্তর্ভুক্ত করা আপনার ওয়ার্কআউটকে মসৃণ করে তুলবে।

আপনি যদি কেবল সরঞ্জাম বা শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করেন তবে এই স্থানান্তর সময়গুলি 10-15 সেকেন্ডের মতো ছোট হতে পারে। সেগুলি সংক্ষিপ্ত রাখুন - আপনার ব্যবধানগুলি ছোট, এবং এটি আপনাকে আপনার শ্বাস ধরতে সাহায্য করার জন্য পুনরুদ্ধারের সময়।